許多孕婦在孕期裡出現胸悶氣短，而發生胸悶氣短反應程度因應準媽媽體質而異，甚至有些準媽媽在孕早期就已經感到氣短瞭。孕期出現氣短會讓媽媽們感到慌亂，別擔心，小編現在就教你如何緩解氣短。孕中期母體的各種變化及胎兒生長發育，增加瞭母體各組織、器官的工作量，使新陳代謝增快。因此母體會進行相應的調節，以滿足對氧氣的需求。孕期荷爾蒙的增加，尤其是孕酮的增加，可以直接影響肺，並刺激孕婦腦部呼吸中樞。據統計，準媽媽