打羽毛球是一種消耗體力的運動,但如果掌握瞭正確的省力方法,也能打得很輕松。那打羽毛球怎樣才能省力呢?6個妙招教給大傢:1、要養成靈活多變的握拍方法,因為在打球時,球落的位置不一定是你預想中的位置,所以,要通過轉動拍子來擊打,如果一味用蠻力打,隻會讓手腕更累。
時間:2024-03-29  |  閱讀:17

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