孕婦是可以吃燕窩的，自古以來，人們都認為燕窩是一種滋補食材，也隻有富貴人傢才吃得起這種土豪材料，而我國也有不少孕婦會在孕期食用燕窩，認為這樣對寶寶是有好處的，對自身的身體也有不錯的滋補功效。還有不少說法認為，燕窩能讓孕媽媽的皮膚和身材得到恢復，但其實這些

能吃燕窩是天然滋補食品，孕婦吃燕窩可以為身體補充孕產期所需的各種營養物質，而且還能預防孕期妊娠紋，也讓生出來的寶寶更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。