凍雞腿可以做出很多美味的食物，那麼凍雞腿可以多吃嗎？下面讓媽網百科為你分析，1、凍雞腿的凍是屬於外邪的一種，吃多瞭會使得外邪入侵體內引起很多的疾病，首先是傷胃，其次引起人陽氣不足，導致亞健康產生，體質和免疫力都會下降2、凍雞腿是一種冷凍肉類，相對營養價值低，