豬排大部分是使用豬肉中的裡脊肉，裡脊肉較少有肥肉，精瘦的裡脊肉含有更多的蛋白質，它是我們身體重要的營養成分，而且豬肉中的脂肪和維生素都比較豐富，這些物質給人體提供充足的營養和能量，吃過豬肉的我們才能有力氣幹活兒，它是身體重要的能量來源。豬肉還可以有效補血，

煎豬排一般適合來單吃或者是下飯。它的味道誘人，尤其是剛剛出鍋不久的煎豬排，帶有滋滋的響聲，上面的油份還在不停的起泡，散發出陣陣香味的時候，真的是令人直流口水。重要的是它不但好吃，而且營養價值還很高的哦。煎豬排中的營養成分豐富，含有提供人體生理活動所必須的優