蝦仁炒蛋不僅做出來十分美味，並且蝦仁炒蛋的營養價值也是十分高的哦。下面為您詳細說說蝦仁炒蛋的營養價值吧！ 首先是雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用；同時富含DHA和