專傢建議，如果想給寶寶補充氨基酸，最好的方法就是食補。6個月以內的寶寶，最適宜的蛋白質還是母乳蛋白質。母乳蛋白質的氨基酸模式與嬰兒體內必需氨基酸模式最為一致，能被嬰兒最大程度地吸收利用，並且不會給嬰兒的腎臟造成負擔。斷奶過渡期或斷奶後的寶寶，需要從其他食物