因為葵花籽中含有一定的糖分，所以糖尿病人盡量少吃。如果每天吃500克的瓜子，就會對血糖造成影響，會不利於糖尿病人控制血糖。除此之外，葵花籽除瞭含豐富的蛋白質外，還含有一部分油脂，大量食入葵花籽不僅使人體熱量大為增加，而且會使血脂升高。其中一部分血脂會通過糖異

因為葵花籽中含有一定的糖分，所以糖尿病人應該盡量少吃。如果每天吃500克的瓜子，就會對血糖造成影響，不利於糖尿病人控制血糖。除此之外，葵花籽含有一部分油脂，大量食入葵花籽不僅使人體熱量大為增加，而且會使血脂升高。其中一部分血脂會通過糖異生作用轉化為葡萄糖，使