綠豆芽營養豐富,含有大量維生素C,能夠清熱解毒、美容養顏、抵抗肥胖,是健康又美味的蔬菜。平時在傢裡,我們也可以自己用綠豆來發綠豆芽,既經濟實惠又能保證新鮮幹凈。1、挑選好的顆粒飽滿的綠豆沖洗幹凈以後泡進清水裡,直到吸收瞭很多水分的綠豆脹大裂開。2、將一塊幹凈
時間:2024-03-24  |  閱讀:17

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