小腿上的肌肉特別明顯是很多人特別是女生們的苦惱，明明自己也不是特別胖，但是因為腳上的肌肉會顯得自己腿粗，夏天穿裙子也變得不自信瞭，那麼怎麼小腿肌怎麼減下來呢，小編給大傢推薦瞭幾種方法，希望能對大傢有用哦。什麼是肌肉型小腿人們常說的大象腿蘿卜腿實際是肌肉MIX脂肪型，這種腿通常比較強結實，腿圍可能不是很粗，但是由於有明顯突出的肌肉，所以看起來不夠修長纖細。傳說中，肌肉型小腿是最難瘦下來的類型，無論是