相信不少女性朋友們在日常生活中都會特別重視減肥瘦身這件事情，因為大傢都希望自己的形象變得更加美好。但是有一些女性朋友瘋狂地進行減肥，導致一個月內瘦很多斤，這樣是會對身體造成影響的。那麼大傢知道一個月瘦幾斤是比較正常的嗎？減肥一個月瘦幾斤正常就算在一些專業人士的指導下，通過合理控制飲食及配合相應的運動鍛煉，一個月瘦個4—5斤算是正常的健康減肥瞭，不要再妄想多減幾斤。減肥是個大工程，心急吃不瞭熱豆腐，