月經是女性一項特別重要的生理指標。月經規律的女性可以通過月經推算出自己的排卵期。很多人都在使用這個方法來計算自己的排卵期。但是有的女性月經非常不規律，這樣的話如果使用月經周期來計算排卵期就存在著一定的困難。那麼月經不規律怎麼計算排卵期呢？一、月經不規律怎麼計算排卵期月經不規律的女性如果想要根據月經時間來算排卵期很容易出錯，因此醫生一般推薦另外的觀測排卵期的方法，其中最為常見的就是基礎體溫測量法。正