來月經的時候，有些女性健步如飛，跟往常無異，而有些女性就會飽受痛經的折磨。痛經是女性一種不能言語的痛楚，很多人都認為忍忍就過去瞭，但其實痛經如果不及時調理，會影響到身體健康的。下面我們就來看看月經期痛經怎麼辦！月經期痛經該怎麼辦1.按摩法。在痛經的時候，可以嘗試用按摩的方式去緩解，具體方法如下：俯臥在床上，身體完全放松，舒展身體，平伸雙臂，腳趾向內，讓朋友摸到你背部的骨盆上脊，輕緩地向腳的方向推去