在月經期間，內分泌系統正處於急劇變化的狀態，很容易導致急速加劇波動，對人體的影響也比較大。在這段期間不要亂吃東西，尤其是辛辣食品，致病性食品，燒烤等等。如果想要在這個階段豐胸，應該以溫和方式為主。那姨媽期間怎麼豐胸？姨媽期間怎麼豐胸一、豐胸按摩手法：雙手放在乳房外側，雙手虎口向上壓。雙手從內到外，用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側然後松手。重復練習這個動作15-25次。二、多吃豬蹄花生