傢長們都希望寶寶的智商可以高一些，所以總是想盡辦法來促進寶寶的智力發育。有不少日常中很普通的食物，也能夠促進寶寶的大腦發育。傢長們可以在平時給孩子多吃一些，也有很好的效果。那麼，吃什麼讓寶寶心智成熟？1、大豆以及豆制品是非常適合寶寶食用的，大豆裡面不僅含有優質植物蛋白質，還有豐富的氨基酸。大豆的營養價值很高，能夠補充孩子所需的脂肪酸以及磷脂，這對於兒童腦髓的發育很有幫助。2、牛奶中的蛋白質含量很高