天有不測風雲。每個人在一生中並不是一帆風順的，總會有些磕磕碰碰，讓你措手不及。對生活中的這些意外，一定要保持一個好的心態。這樣才會讓我們勇敢的迎接明天的輝煌，那麼腳背扭傷腫瞭怎麼辦？在腳背扭傷之後，如果出現瞭明顯的腫脹，而不敢走路。如果這種情況剛發生，首先可以對腫瞭的部位進行一下冷敷，這種情況有可能是韌帶拉傷。除瞭冷敷之外，可以用一些消炎止痛的藥。要註意休息，盡量不要隨意的走動。出現這種情況，可以