在現在很多的夫妻都會出現的不孕不育的環境下，很多夫妻會選擇做試管嬰兒來得到屬於自己的孩子，但是有時候就會被告知說自己的卵子的質量不是很好，可能試管嬰兒也不會很成功的情況下著急。試管嬰兒卵子質量不好怎麼辦？1.月經期間多補鐵：因為有一些人身體產生的卵子其實不健康和自己的身體內的微量元素是有很大關系的，其中一個就是缺鐵。因為經血的排出會帶走大量的鐵，建議在月經期間多吃菠菜，動物內臟保證自己的身體裡面鐵