在懷孕期間，排胎毒是非常有必要的，一方面可以讓孕婦的身體更輕松，另一方面讓出生的寶寶皮膚更加白凈。排胎毒的最好時間是在孕中期，所以在補充營養的同時，為瞭自身的身體健康，多吃些排毒的食物。那麼孕婦吃什麼排毒最好？孕期需要排毒的信號有哪些？大傢一起來瞭解一下吧！孕婦吃什麼排毒最好1、菌類因為菌類食物具有滑腸、潔血、解毒、增智的作用，他們還會幫助人體消化，分解出不能被消化的食物，這樣做可以有利於腸道的清