在孕期,肚子裡的小寶寶都會被孕媽們精心呵護,但同時孕吐反應也會一直困擾著孕媽們,而較為嚴重的妊娠反應甚至喝白開水都要吐半天,因此造成很多孕媽不想喝水。那麼,懷孕不想喝水怎麼辦?1、樹立喝水意識孕婦媽媽們應該克服生理反應,樹立一個嚴格的意識,為瞭自己也為瞭孩子,一定要多喝一些熱水,因為體內水分攝入不足會導致自身出現很多不必要的問題。2、多吃一些瓜果可以適當的吃一些瓜果。盡量多吃一些柑橘、蘋果等富含紅
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

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