孕婦懷孕之後需要補充多種不同的營養，為減少孕婦自己補充營養的時候，造成的沒有計劃問題。孕婦在懷孕之後，可以找到專門的營養是來解決這個問題，比如說讓營養師幫忙制定一點飲食計劃。下面小編帶大傢去關註一個問題，孕婦孕期營養食譜。1、第一個月食譜：孕婦各階段營養食譜懷孕各階段的營養食孕婦營養食譜。妊娠早期，胎兒生長緩慢，每日體重隻增加1克左右，孕婦營養的需要量較小會出現輕重不同的妊娠反應。如：小米粥，豬肝