懷孕之後，可能媽媽們要補充各種不同的營養，這就需要多吃，或是註意自己吃的一些食品，明白自己吃一些食品的時候，是不是可以補充身體所需要的營養元素，對於孕期的媽媽們的作用還是非常大的。那麼，孕期貧血吃什麼最補血呢？孕期貧血吃什麼最補血1、首先，食物要多樣化。多吃含維生素C豐富的果蔬，經常進食牛奶、胡蘿卜、蛋黃。這些食物可以補充維生素A，有助於鐵的吸收。2、其次，多吃含鐵豐富的食物。動物肝臟富含礦物質。