懷孕之後不是表示自己就可以亂吃東西瞭，主要是孕婦如果出現過度肥胖的狀況的話，對於自己孩子的生育也是沒有好處的，不斷如此還是會危及自己孩子的健康，所以孕婦也是需要控制自己體重的。下面小編帶大傢去關註一個問題，孕期如何減肥？孕期如何減肥1、少吃多餐肥胖大多都離不開吃。想要keep住好身材又能保證熱量的正常供給，孕媽們不妨少吃多餐。在一天中吃5-6次小餐可以更容易更舒服地消化這些食物。糧食以五谷雜糧為主