懷孕後，女性不應該再為瞭保持身材而在飲食上刻薄瞭自己，而是應該均衡營養、足量攝食，如此才可以保障寶寶能夠吸取到充足的養分，強壯發育。但在孕期間，很多食材被認為是不應該吃的，其中韭菜就算一種。不少人都認為韭菜是孕婦不能吃的，但對於初期的它究竟是否可以作為日常膳食呢？我們一同來看一看。其實，孕期是能吃韭菜的。這是因為，韭菜的營養價值高，能夠給孕期的準媽媽帶來豐富的營養。韭菜中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳