孕婦懷孕的期間需要的營養各種各樣，每一天可以變著花樣的做同一種食物，吃的時候才不會覺得厭倦。對於鴿子的選擇是很多孕婦在孕期就是必備的，但是做法的多樣化卻是一個困擾人的問題。鴿子湯怎麼燉對孕婦好？1、紅棗山藥鴿子湯：準備一隻鴿子，然後加上一小段的山藥，還有紅棗3個，枸杞少量。山藥具有健脾的作用，幫助媽媽調理身體的器官，紅棗可以幫助補氣血。一起和鴿子燉湯之後加入少量的鹽就可以直接食用，對於補身體具有很