減肥無疑是要邁開腿管住嘴，不少胖胖的人能管住嘴，卻邁不開腿，市面上出現很多減肥方案，其中有可信的，也有忽悠人的，在選擇時需要辨別清楚才行。為瞭不讓卡路裡超標，在飲食上會控制，喝苦瓜汁能減肥嗎？是可以的，怎麼喝苦瓜汁減肥，下面跟小編一起來探討。喝苦瓜汁能減肥嗎？　　苦瓜中含有很多的苦味成分，其中的苦味苷和苦味素具有減肥瘦身的作用，被譽為“脂肪殺手”，喝苦瓜汁能減少體內的脂肪和糖分，有一定的減肥作用。