無花果中富含多種蛋白質和維生素，還有各種膳食纖維和微量礦物質元素，對人體有很多好吃。幹無花果營養非常豐富，味道也很好。大部分人大人和小孩都很喜歡吃。那麼產婦坐月子幹無花果能吃嗎？產婦坐月子是可以吃幹無花果的。無花果中的維生素及各種微量礦物質元素，有健脾，潤腸道等功效，對剛生完孩子的產婦還有滋陰和催乳的功效。產婦生完孩子後，適當吃一些幹無花果可以有效幫助加快乳汁的分泌。幹無花果豐富的營養對產後媽媽的