便秘是生活的一大難題，如果你不想讓便秘輕易抹殺瞭你的好身材與健康，那就趕緊加入治療便秘大作戰吧。以下為大傢歸納瞭幾種如何治療便秘的方法，讓你擺脫便秘煩惱。 1、應首先治療疾病，去除病因，如直腸癌、結腸癌等。若為不完全性梗阻，可考慮給予清流質飲食。飲食僅限於提

現在上班族的生活節奏快，飲食難免就會出現不規律的時候。再加上喜歡是喝酒擼串，就很容易造成上火便秘的情況。便秘可真是個很煩人的情況，影響自己的腸胃健康不說，還影響瞭正常的工作生活，那就來瞭解下如何治療便秘吧。1.喝水。之所以出現便秘就是因為腸道缺少水分，太幹燥，導致大便太幹結不能及時排出，才出現的便秘。如果想治療便秘就要想辦法讓大便不再那麼幹結，那最簡單的方法就是多喝水。多喝水可以促進腸道加快蠕動，