有好的身形是每個人的願望，但是在生活中很多人會出現骨盆一高一低的情況，有些人是左邊高，有些人則是右邊高，不管怎樣都是會影響美觀的，也會對正常生活有一定影響，那麼骨盆右邊高怎麼鍛煉？由於個體營養攝入的多少不同身體發育會有差異。骨盆的發育不良的情況也不盡相同，在治療時就可根據骨盆的不同情況，可以從以下幾個方面進行矯正：1. 坐姿脊椎旋轉訓練。（1）坐姿。上半身呈現字母T的形狀。保持上半身正直，脊柱在中