女性一旦確定懷孕後，對日常中的飲食就需要多交註意瞭，生冷辛辣的食物一定要少吃，垃圾食品和碳酸飲料更是要拒絕的，因為這些對胎兒都有著不好影響。在日常生活中，魚是很有營養的食物瞭，那麼懷孕能吃鯉魚嗎？下面一起分享一下。懷孕能吃鯉魚嗎準媽媽食用鯉魚能補充蛋白質、鈣質和VA、VB等多種維生素，有利於提高身體抵抗力。此外鯉魚肉富含鉀、鈉、磷、碘等礦物元素，能改善準媽媽的食欲，緩解胸悶等妊娠反應，促進消化吸收