紅糖水是對人體有很好的作用，特別是女性，不管是在來月經或者是平時，喝一杯紅糖水對身體有很大的好處，寶媽在生完寶寶後坐月子期間有些東西是不能吃的，也是有很多不能做的行為，但有人說產婦坐月子是需要和紅糖水的，那麼喝紅糖水一天有沒有次數限制或者量的控制呢？月子一天喝幾次紅糖水坐月子要多喝紅糖水，這是老一輩的靠經驗的傳統坐月子的做法。其實，月子裡喝紅糖水是有一定的道理，但是效果也沒有老一輩人說的那麼神奇。