孕婦懷孕過程中，對營養成分的需要非常的多，一旦不註意，常常會出現營養成分的缺乏。有的孕婦懷孕過程中出現瞭缺鐵的情況，缺鐵最容易出現的問題就是貧血。其實很多孕婦並不知道自己是不是缺鐵，那麼缺鐵的癥狀有哪些？孕婦補鐵吃什麼好呢？孕婦補鐵吃什麼動物肝臟：動物的內臟都補鐵的首選食物，動物內臟含有多種豐富的鐵，經常食用可以有效的達到補鐵的功效。每100克豬肝中就含有高達25毫克的鐵元素，並且這些食物中所含有