在備孕期間一般要到醫院做一個簡單體檢，檢查孕婦的身體情況是否適合懷孕，如果適合懷孕，就要註意保健自己的身體，不吃生冷油膩食物，多吃營養豐富的蔬菜水果類食物。下面就關於懷孕瞭腸胃不好怎麼辦，小編做一下簡單介紹。懷孕瞭腸胃不好怎麼辦1、首先建議你應該從飲食上加以調理，平常的時候註意多吃一些新鮮的蔬菜，尤其是含粗纖維素比較多的，比如說韭菜，白菜，芹菜等等。2、而且在飲食上不要吃刺激性的食物，比如說大蒜，