在公眾場合突然打嗝與突然放屁是一樣的令人尷尬，雖然是不愉快的經歷，但是無可避免。很多人不理解為什麼會發生這樣的事情，其實這都是正常的生理現象，不用太焦慮。那麼在碰到打嗝應該怎麼辦？尤其是睡覺時間打嗝該怎麼辦呢？睡覺打嗝不止怎麼辦1、分散註意力，消除緊張情緒及不良刺激。2、先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反復進行幾次。3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。4、洗幹凈