很多人一到春天就容易犯困，晚上睡不著，早上不想起，為瞭要工作還是起來瞭，可是在工作的時候還是犯困，打哈欠，想睡覺，又不能睡，真的是很難受的一件事，這個是因為睡眠不足引起的，但是春困是很正常的現象，很多人都會這樣，春天總是犯困到底是什麼原因呢，該怎麼辦呢？隨小編一起來看看吧：春天犯困怎麼辦1、夜間睡眠充足，中午小憩一會。最好在晚上11點之前進入夢鄉，中午也要利用半個小時左右的時間睡一小覺，這樣才能保