好的睡眠可以改變一個人的氣色，如果睡眠不足，人就會感覺渾身乏力，氣色也會變得很不好。如果長期的市面還會造成身體乏力，頭暈，嚴重的話也會給工作還有正常的生活帶來很大的影響。所以為瞭身體的健康著想，一定要及時的瞭解病因，然後進行治療。失眠頭疼怎麼回事？失眠頭疼怎麼回事如果經常的熬夜就會容易失眠，睡眠不足就容易頭疼的，因為身體沒有得到好的休閑，各方面也會下降，長時間這樣下去身體體質就會變差，人也會變得沒