生過寶寶的媽媽們都知道，十月懷胎是異常辛苦的，生完寶寶之後，媽媽們還是不可以過上輕松的日子，艱難的帶孩子日子就會開啟瞭。沒有帶娃經驗的媽媽們會非常苦惱，非常棘手。其實沒關系，萬事開頭難，一切都要慢慢來。那麼，月子裡抱孩子坐久瞭以後腰疼怎麼辦呢？月子裡抱孩子坐久瞭以後腰疼怎麼辦日常要保證睡眠，充足的睡眼是可以保證產婦恢復體力、恢復肌肉的彈性，也更有利於在傢照顧好孩子，因此產後產婦應盡量抽空睡覺。睡覺