大傢都知道日常飲食中有很多容易產生氣體的食物，而人們在食用之後就會感覺到肚子脹氣難受。另外還有一些環境的外界因素，比如著涼，消化不良等情況，也會造成肚子脹氣。那解決肚子脹氣最快方法是什麼呢？下面就和小編一起來瞭解一下吧。解決肚子脹氣最快方法1、喝溫水能幫你腸胃、肝腎肩負，不但能緩解便秘，降低腦血栓、心肌梗塞的發病率，還能幫你排氣。2、喝乳酸菌類，喝酸奶緩解肚子脹氣。喝酸奶可以有效地增加腸道內的有益