很多產婦也許都會對如何有效提高母乳的產奶速度而煩惱，母乳是新生兒唯一的食物和營養來源。怎麼提高母乳產奶速度對於很多產婦來說都尤為重要。提高母乳產奶速度可以通過以下三個方式。第一，是通過按摩乳頭。與其說是按摩，更應該說是矯正。產婦把兩隻手指放在乳暈，先下壓後向兩側推開。然後手指以乳頭作為中心，並以對稱的方式按摩乳頭。這個按摩手法使為瞭乳頭突出來，方便寶寶吸吮。平時產婦還可在洗澡用溫水清洗乳房，不過註