處於哺乳期的女性，雖然已經不像懷孕期間那樣行動不方便，飲食不自由，但是因為哺乳的原因，還是需要註意不要攝入對奶水分泌有影響的飲食成分，所以很多哺乳期的女性都還是大量的進食湯水食物來保證奶水，那麼，哺乳期可以吃芒果嗎？1、可以吃芒果。芒果本身含有豐富的多種維生素，可以使所分泌的奶水中增加多種營養，其中富含的蛋白質還是哺乳期女性身體所需要的營養成分，而且進食芒果，還有助於哺乳期女性促進腸胃蠕動，有效的