女孩到達一定的年齡開始發育，這一過程大概持續兩到三年。在這段時間裡，女孩需要傢人給予更多的關心和愛護，也需要瞭解一定的發育常識。在這過程中，傢長需要做的就是為孩子提供良好的環境、充分的營養和適度的陪伴。那麼女孩發育應該註意什麼呢？女孩發育應該註意什麼適當運動。女生長身體的時候一定要讓體形長出線條 。 可以根據自己的愛好選擇鍛煉身形的運動，盡量避免劇烈的運動。 防止心臟負擔同時防止因劇烈運動而長肌肉