一般來說，孕媽媽對於營養物質以及鈣質的需求相對於孕前來說都是有瞭明顯的提升的，這是因為孕婦不僅僅女性滿足自身新陳代謝的需要，還需要滿足寶寶生長發育的需要的，而牛奶相對來說是富含高蛋白質的飲品，適合孕婦喝的。但如果孕婦不喝牛奶怎麼辦？孕婦不喝牛奶怎麼辦一般孕期飲食不可缺少奶制品，奶類是營養成分齊全、容易消化吸收的較好的天然食物，分為鮮奶及由鮮奶加工制成的煉乳、奶粉、調制奶粉、奶油及奶酪等奶制品。通常