現在備孕和懷孕的時候都會補充葉酸，葉酸對胎兒和母體來說都是很有好處的，可以有效的預防胎兒畸形。很多的人擔心來月經不吃葉酸的話，沒有及時得到補充葉酸，如果吃葉酸有擔心對身體有傷害。那麼備孕來月經能吃葉酸嗎？大傢可以具體的來瞭解一下。備孕來月經能吃葉酸嗎一般來說建議月經期間也可以吃的，多數來說固定的時候吃更好一些，如果時間忘瞭想起來吃上也可以，一般來說建議早飯之後吃。要寶寶前三個月和懷孕後三個月都是需