因為久坐基本上很多上班族女性的腰部贅肉和大腿上的贅肉總是日常突出，很多時候也沒有辦法運動，所以，很多女性是不是會在久坐之後按摩一下自己的肚子促進消化來減肥，那麼，按摩肚子減肥真的有用嗎？按摩肚子的辦法1、全身站直，雙腳稍微分開站立，左右腳間相隔一個拳頭的空位，骨盆立起來，背部肌肉往上拉伸，腹部肌肉適當地收緊。打開雙手，手指並攏，於肚臍左右兩側用雙手像是擰毛巾那樣，輕輕捏掐下腹部的贅肉，刺激淋巴，並