懷胎十月，顯示出瞭為人母的艱辛。尤其是寶媽即期待寶寶的到來，又要忌憚各種各樣的妊娠反應。反胃惡心是最常見的妊娠反應，一般情況下孕期前三個月反胃惡心的癥狀比較明顯，後期癥狀有所緩解。那現在就來看一下反胃惡心能吃什麼食物呢？反胃惡心能吃什麼食物為瞭寶寶能健康正常發育，即使是反胃惡心寶媽們也要堅持吃東西。五谷雜糧、蔬菜水果、肉蛋奶，都要有所攝入。可以食用生薑蜂蜜水、蘋果、黃瓜，減輕反胃惡心的癥狀。反胃惡