哺乳的媽媽一般都不可以減肥的，因為要給孩子吃母乳。減肥的話會缺營養或者是母乳不夠寶寶吃瞭，所以寶媽們盡量不要去在這個時候想要瘦下來還是保持營養均衡飲食健康。現在寶寶健康是第一位，那寶媽哺乳期什麼時候開始瘦呢？哺乳期什麼時候開始瘦女性哺乳期的話，什麼時候會自然瘦下來不好確定的，看個人體質，一般差不多在寶媽們上班以後就會瘦，有些女性可能一直胖的。哺乳就是最好的減肥辦法，盡量多給孩子喂奶。其實最好的還是