慎吃雪蛤是養顏滋補的食品，不僅含有大量的蛋白質、氨基酸、微量元素、動物多肽物質，還含有雌二醇、辛酮等激素類物質，少量吃可以補營養，促進新陳代謝，改善血液循環。但大量吃對胎寶寶不太好。任何補品如果食之過多，對寶寶來說反而是不利的，會導致未來寶寶性早熟的可能性