常聽人傢說，藥補不如食補。面對各種各樣的腎虛，盲目尋求女人腎虛的治療方法，倒不如煮點補腎的菜，既健康又美味！1、芹菜蛋羹將芹菜洗凈，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許面粉和濃肉湯，再加入蛋黃同煮後熱飲即可。2、胡蘿卜羹取胡蘿卜切成細絲，與牛奶加熱後混合攪勻