在日常生活中，大傢都喜歡洋蔥炒肉，可能很大部分的人都嘗試過做一道這樣美味的菜肴，但是對於這道菜的營養價值，可能很多人就不知道瞭。洋蔥炒肉的主要材料是洋蔥和肉（包括豬肉與牛肉），說到這道菜的營養價值，我們可以分別來看看這兩種材料的營養價值。洋蔥的營養價值: