孕媽媽們可知道，李子的營養豐富，懷孕期間多吃李子，是有不少好處的。1、預防孕期便秘、增強食欲李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用。孕婦吃些李子可以促進消化、預防孕期便秘、增強食欲，有利於孕期營養的補充。2、預防孕期皮膚變差李子有很好的美容養顏