1、冷飲各種含糖高的飲料包括冷飲、冰棍等，主要是水和糖，多吃影響食欲，且冷的刺激還可使腸管痙攣引起腹痛、腹瀉。食用過量的話，懷孕前期容易引起先兆流產，懷孕後期容易引起早產。2、膨化食品膨化食品如餅幹、蝦條等，主要是淀粉、糖類和膨化劑制成，蛋白質含量很少，多吃